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健康

 

まずは、メジャーリーグで活躍されている選手の「継続のコツ」を2つご紹介したいと思います。

 

 

継続することができないのは自分に「甘い」のではなく、自分に「厳しい」から。

 

何もしないことに比べたら、ちょっとした行動でもプラスになり前に進んでいるんだから、自分を褒めるべき。

 

「また続けられない」「自分なんてダメだ」とネガティブな感情を抱く人が多い。

 

 

もう一つが継続のハードルが「高い」

 

走ったことがない人が、毎日1時間走ることを目標にした場合、モチベーションが高いときはいいが、続けていくと「今日はやめておこうかな」「週3にしようかな」とどんどんハードルを下げていくことで、「自分は意思が弱いんだ…」と自分のことを責めてしまう。

 

結局、先程と同じように「また続けられない」「自分なんてダメだ」とネガティブになっていく。

 

 

だから、

 

  1. ランニングすることが目標なら、ランニングウェアに週3回着替える
  2. 週3回ランニングウェアに着替えたうちの1回、サンダルでもいいから外に出て深呼吸を10回する

 

このように、ちょっとずつちょっとずつハードルを上げていき、成功体験を積み重ねていくということが大事!!

 

また、1週間あいても、1ヶ月あいても気にしないほうがいい!

 

毎日1時間読書を続けている人でも、1時間読書をしてその次の1時間のあいだに十数時間くらいあくと思うので、それって厳密に言うと「継続」ではない。

 

このように毎日読書を続けている人でもあいだに時間があるわけなので、例え1ヶ月後にやったとしてもそれも自分で「継続だ」と思うよう落とし込めるとすごくラクになる。

 

 

これは、個人的にストイックな人だと思っていたダルビッシュ有投手の「継続」に対する考え方です。

 

ダルビッシュ投手から、このような言葉が聞けるとは思ってもいなかったので驚きました。

 

この考えに本田圭佑さんも「間が1ヶ月あいても自分が継続していると思えば継続って考え斬新。確かに継続=毎日って常識に囚われてたかも。しかもこのやり方なら継続できるのも間違いない。」と反応。

 

 

確かに、1度やろうと決めたものを1ヶ月後にもう一度やってみようと思えること自体「継続」していると思っていいのかもしれないですね。

 

「1ヶ月あいたけど、またやろうと思って行動できた自分ってスゴイ!!」ってくらい自分のことを褒めてあげるべきなのかもしれませんね。

 

ポイントサイトを継続するとは

チェック

 

ポイントサイトで稼ぎたいのであれば、

 

  • お得な広告を見逃さないように毎日サイトやアプリをチェックする!
  • 高単価のゲームコンテンツは毎日参加する!
  • 私生活で経由できそうなものはポイントサイトを経由する!
  • 高額を稼ぎたいのであれば友達紹介をはじめる!

 

と説明してきましたが、これができるようになるのは「ポイントサイトで稼ぐて楽しい♪」と思えるようになってからなんですよね。

 

ポイントサイトで稼ぐのが楽しいと思えるタイミングって、がんばって貯めたポイントを交換して通帳に記載されているのを見たとき、または電子マネーの残高がふえているのを見たとき!ポイ活をすることで貯金が増えたとき!

 

つまり、お得な広告チェックしたり、高単価なゲームコンテンツに参加したり、ポイントサイトを経由したという行動を「ポイント交換」というご褒美で自分の今までの努力を認めてもらうという経験をする必要があるということ。

 

でも結局この経験をするには、ポイント交換できるポイント数をポイントサイト内のコンテンツを利用してポイントを稼ぐ必要があるということなので、ポイントサイトをはじめて利用する人の場合は特に「ポイント交換」という達成感を得る前にやめてしまわない為にも、確実にクリアできる小さな目標からはじめるべきです!

 

 小さな目標の設定方法とは

稼ぎ方

 

まずはミッションをクリアする!

ポイントサイトを利用したことがない人に、「小さな目標でいいので少しずつハードルが上がるように設定してください」と言っても、小さな目標って例えばどんな事?挑戦するべき順番がよくわからないと思います。

 

そんなときはポイントインカムの「ポイントハンター」というコンテンツを利用してみるといいですよ♪

 

ポイントハンターは、1ヶ月という期限内で達成できたクエスト数に応じてボーナスポイントをもらうことができ、10個のクエストを達成するとコンプリートボーナスももらうことができます。

 

クエストは☆の数が多いほど難しくなっていきます。

 

 

どのようなクエストがあるのか今月(9月)のクエストを確認してみると、

 

【☆ランク】

  • ゲーム、アンケートで10pt稼ごう
  • 会員ステータスシルバー以上達成しよう
  • パソコン、スマホ版両方でログインしよう
  • WEBメルマガのクリックで10pt稼ごう

 

【☆☆☆ランク】

  • 全国ランキング特別編でネズ吉を捕獲しよう
  • ガラポンを1回回そう
  • インカムキャッチャーに1回参加しよう
  • アプリ広告を3件利用しよう

 

【☆☆☆☆☆ランク】

  • 広告を15件利用しよう
  • 連続ログイン14日達成しよう

 

このような感じでした。

 

まずは、「パソコン版・スマホ版にログインするだけでOK」という小さなハードルからはじめてみると続けやすいと思います。

 

ポイントインカムの場合、一度上がった会員ステータスは永久に下がらないので、ポイントサイトは登録利用したことがあるけど継続できず、もう一度挑戦してみようと当記事へ辿り着いたという方の場合はプラチナランクへ上げておいてから、あとは自分のペースで利用するのも一つの手段だと思います。

 

 

友達紹介報酬だけは狙ったほうがいい!

ポイントサイトには、新規会員登録の方限定で参加できる友達紹介キャンペーンというものが開催されているサイトがいくつかあります。

 

例えば、

 

  • モッピーであれば達成期限までに5,000円相当のポイントを獲得できれば、2,000円相当の報酬プレゼント!

 

  • ECナビであれば期間中に「会員登録+ポイント交換」できれば、1,000円分のAmazonギフト券プレゼント!

 

とポイントサイトにはじめて登録した人にはハードルの高いクエストではありますが、このレベルのクエストを毎月継続しないといけないというわけではなく、1回だけこのクエストを達成したらいいだけ。

 

継続が苦手…という方でも、1回「挑戦」するという気持ちを持って広告利用することができれば、通常では獲得できないポイントやAmazonギフト券をGETすることができるので、友達紹介報酬だけは挑戦してみる価値が十分にあるキャンペーンだと思います。

 

 

モッピーの広告利用に関しては、以前「【1日1万円企画】モッピーで1万円稼ぐまで終われません!」という検証をしたことがあるので、広告の利用方法&広告の解除方法について知りたいという方は、合わせて読んでみてください♪

 

 

1ヶ月後にもう一度利用したいか

ダルビッシュ有投手が、1ヶ月あいたとしても自分が継続だと思えば継続だと言っていましたが、確かにポイントサイトに登録して1度コンテンツ利用してみたものの自分には合っていないと退会してしまえば継続することはできませんが、自分を信じて退会することなく登録し続けていた場合1ヶ月後にもう一度ポイントサイトを利用することができれば、それはやはり「継続」なのだと思います。

 

ただ、1ヶ月利用していないサービスをもう一度利用してみようと思い、実際に行動することができるということは、そのサービスにほんの少しでも良いイメージが残っている、または検索したときに良い評価が多いといった「もう一度利用してみたいと思えるポイントサイト」であることが条件だと思うので、どのポイントサイトが1ヶ月後であってももう一度利用してもいいなと思えるサイトかを考えてみたところ、やはり還元率も高めで、1ポイント=1円と分かりやすく、利用している仲間が大勢いるモッピー」しかありませんね。

 

今後、アプリ版モッピーにスマホ決済機能が実装される予定があったりと、まだまだ期待できるポイントサイトなので個人的にもメインで利用し続けたいサイトだと思っています。

 

 

 まとめ

成長

 

いままで当サイトでは、ポイントサイトを5年以上利用している立場から、ポイントサイトでポイ活をするのであれば「このような稼ぎ方をすると効率が良い」という目線で記事を投稿してきましたが、ポイントサイトをはじめて利用し始めた人の場合、ポイントサイトを利用してポイント交換するというご褒美の嬉しさをまだ知っていない状態。

 

つまり、ポイントサイト経由で広告利用やゲームコンテンツを利用して本当に意味があるのか?と不安な気持ちで利用しないといけないということ。

 

その不安な気持ちのまま、サイトやアプリにログインしたというだけでも十分自分を褒めていいということ。

 

この部分が当サイトでは抜けていたので、どうすれば「習慣化」することができるのか?ネガティブな人が継続する方法、ポイ活を継続させるコツを徹底的に検証してきました。

 

もしも、いままで当サイトの記事を読んで少しでも「難しいな」と思われていた方がいらっしゃいましたら、ぜひこちらの記事も合わせて読んでいただけるとポイ活に必須となる「継続」について、前向きに取り組むことができるようになると思います。

 


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