Somnus(ソムナス)の危険性と評判、評価について

計測したデータからおすすめの就寝時間帯を知ることができたり、眠りの浅い時間にアラームすることでスッキリ目覚めることが期待できる、睡眠の質を上げる無料の目覚ましアプリ「Somnus(ソムナス)」に危険性はあるのか?を検証した記事です。

睡眠の時間と質を計測する目的で利用する、寝るだけでポイントが貯まるポイ活アプリとして利用するというどちらかのパターンでSomnus(ソムナス)を利用されると思いますが、もしもポイ活アプリとしてSomnus(ソムナス)を利用するのであれば、快眠グッズに魅力を感じる商品があるか、その次にその商品をお金を出してでもほしいかという問題を突破し、Somnus(ソムナス)をダウンロードする価値があるアプリかを判断する必要があります。

Somnus(ソムナス)の危険性と安全性

Somnus(ソムナス)の危険性と安全性は以下の通りです。

運営会社について

Somnus(ソムナス)は、Somnus株式会社が運営する睡眠の質を計測、改善できる目覚ましアプリです。

Somnus株式会社は、創業者の金田さんが大学在籍時に睡眠の研究を行っていたことがきっかけとなり起業、会社名がそのままサービス名になっている事から、強い意志を持ってSomnus(ソムナス)を運営している事が伺えます。

設立：2018年1月

所在地：東京都品川区旗の台5丁目12番6号 ENDOFLATS 303

代表取締役：金田晃一

創業者の金田さんについて調べればある程度の情報が入手できること、会社ホームページに主要メンバー陣の名前と顔写真が掲載されていたりと、悪質お小遣いサイトのように闇に隠れて運営する気がない事から、現段階では危険性のない睡眠アプリだと当サイトでは判断しました。

セキュリティに対する取り組み

運営会社のホームページ等から従業員数の情報を得ることはできませんでしたがGoogle Mapで所在地を確認した限りでは少人数で運営している状態だということが伺えましたので、現時点ではプライバシーマーク等の費用のかかる認証は、この会社の規模では無理に取得する必要はないと判断します。

運営会社のホームページはSSLが導入されており、個人情報を保護するために細心の注意を払っている事からリスク予防に努めていることが伺えます。

年齢制限

Somnus(ソムナス)の年齢制限ですが、利用規約などに特に記載がないので何歳でも登録できます。

登録情報

Somnus(ソムナス)アプリは、App Store・Google Playストアどちらからでもダウンロード可能です。

Somnus/ソムナス-睡眠記録分析目覚ましアラームアプリ

開発元:Somnus Inc.

無料

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必要な情報は以下の通りです。

• メールアドレス
• パスワード
• 名前(ニックネーム可)
• 生年月日
• 性別

アカウント作成はこれで完了です!!

その後、通知や就寝予定時間、ヘルスケアとの連携といった設定を行うことで、アプリが利用できるようになります。

生年月日は同年代の人達の睡眠と比較する為、性別は最適化された睡眠コンテンツを提供する為に利用されます。

Somnus(ソムナス)は会員登録せずに利用することも可能ですが、

• 記録に応じたポイントの獲得
• データのバックアップ
• 複数デバイス同期

等の機能が制限されますので、睡眠ポイントを貯めることが目的で利用するのであれば会員登録は必要となります。

退会できるのか？

Somnus(ソムナス)の退会は簡単で、左上の人形のボタン⇒アカウントを削除⇒続ける⇒削除する理由を選択⇒右上にある[続ける]の順にタップすることで退会手続きが行えます。

アカウント登録をしていない場合は[アカウント削除]ではなく[データを消去]と表示されます。

一度削除したアカウント・データは復元することができないので退会時には注意が必要です。

メールマガジン・通知

まだ登録したてなので、メールマガジン・通知を集計できるほどのデータが揃っておりませんので、集計次第記載させていただきます。

プッシュ通知をオンにしている場合は、アラーム、睡眠予報、就寝リマインダーなどの通知が届くので、必要ない通知だけオフにするやり方は以下をご確認ください。

お知らせ：左上人形ボタン⇒お知らせ⇒各種お知らせを設定する

アラームをオフ：ホーム⇒画面上部にある[アラーム]⇒アラームを設定する

睡眠予報をオフ：ホーム⇒画面上部にある[睡眠予報]⇒[通知設定]⇒各種通知を設定する

就寝リマインダーをオフ：左上人形ボタン⇒[就寝リマインダー]⇒通知設定

このように各種設定を自分好みに設定することが可能です。

すべての通知をオフにする場合は、端末[設定]⇒[Somnus]⇒[通知]で通知をオフにできます。

ポイントレート

睡眠ポイントのレートは、1ポイント＝1円です。

睡眠計測を行い、睡眠時間や眠りの深さ等5つの点からスコアが算出され、そのスコアの点数によって睡眠ポイントが決定します。

貯まったポイントはSomnusモールでのお買い物に利用できます。

ポイント有効期限

睡眠ポイント有効期限は、獲得した日から1年間となります。

有効期限を過ぎたポイントは失効するので注意が必要です。

最低換金額と換金手数料

貯まったポイントは運営会社が厳選した快眠グッズショップ「Somnus Mall」でのみ利用することが可能です。

睡眠ポイントで商品と交換というイメージでこのアプリをダウンロードしましたが、実際は支払いに利用できる睡眠ポイントには上限が設定されており、平均的に、1商品あたり商品単価の10％程度の睡眠ポイントを利用して割引という形で快眠グッズを購入することになります。

他にも「送料」が必要な快眠グッズがあり、例えば、

全国送料一律：〇〇円だったり、〇〇円以上お買い上げの場合は送料無料だったりと、商品を販売する会社によって異なります。

2022年4月23日現在であれば、1,430円で販売している入力剤が一番安い価格でした。逆に1番高い商品は46,200円(税込)のマットレスでした。

スマホ・Apple Watchの充電に影響

Somnus(ソムナス)で睡眠計測を行うためには、アプリがバックグラウンドで動作している事が条件となります。

またアプリ内のアラームを利用する際に、[ホーム]⇒[アラーム]⇒[アラームを追加]⇒画面を下にスクロール⇒[睡眠計測外でもバックグラウンドで動作させる]がオンの状態だと、端末によってはバッテリーの消費が早くなる場合があります。

運営会社がテストした結果では、7時間程度の睡眠で平均約20％程度のバッテリーが消費することが分かっています。

充電したまま計測を行うことを推奨します。

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Somnus(ソムナス)の評判

Somnus(ソムナス)の良い評判、悪い評判をまとめてみました。

【良い評判】

• よく寝れているのか分かるようになった
• 睡眠の質が良くなる
• レム、ノンレム、覚醒など自動で計測してくれる
• ちゃんと計測できている
• 継続しやすい

【悪い評判】

• ポイントは貯まるけど全額ポイントで商品獲得することができない
• 計測できていないことが度々ある
• バッググラウンドでずっと動き続けているので充電がなくなる
• アラームが鳴らない
• 睡眠記録は参考程度

睡眠の時間と質を計測する目的で利用されている方が多く、アプリ自体の評判は良いものが多いです。

ただ、最近話題の「〇〇するだけ(寝るだけ)」でポイントが貯まる仕様なので日常に取り入れやすく継続しやすいので、ポイントは貯まりやすいですが、貯まったポイントは商品と交換ではなく商品をお得に購入(割引)という使い方になるので、いくらポイントを毎日コツコツ貯め続けても1商品あたり商品単価の10％程度(平均)しか利用できないという利用可能上限ポイントが決められています。

このアプリをポイントを貯めることで商品と交換できるアプリだと思い利用している、利用を検討しているのであれば、商品購入という大きな壁にぶち当たり、個人情報を提供しただけという結果になってしまう可能性があるので注意が必要です。

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サービス終了・閉鎖の危険性

現在、多数のメディアで紹介されることも多く、App Storeランキングで1位を獲得するなど利用者数が増加している事が伺えます。

ただ公式Twitterアカウントがあまり機能していない事が気になりますが、少人数で運営しているため手が回っていない状態とも考えられます。

最近では第一三共ヘルスケア株式会社と株式会社T&Dホールディングスが推進する「年に1度の睡眠診断運動」に協力事業者として参加したりと、新しい事業に挑戦できている事から、運営会社が理由でのサービス終了・閉鎖はないと判断します。

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個人的見解

計測したデータからおすすめの就寝時間帯を知ることができたり、眠りの浅い時間にアラームすることでスッキリ目覚めることができたりと、なかなか寝付けない…朝起きるのがツライ…といった悩みをお持ちの方には、睡眠の質を上げる無料の目覚ましアプリとしては非常に優秀です。

最近人気の移動するだけでポイントが貯まるポイ活アプリ「トリマ」のように、Somnus(ソムナス)は寝るだけ、でポイントを貯めることができることからポイ活アプリとして興味を持った場合、2つのアプリには「ポイント交換」という場面で大きな違いがあることを知ったうえでSomnus(ソムナス)をダウンロードする価値があるアプリかを判断する必要があります。

トリマは現金やギフト券などに手数料無料で交換できるのに対し、Somnus(ソムナス)の場合はまず快眠グッズに魅力を感じる商品があるかという問題があり、その次にその商品をお金を出してでもほしいかという問題を突破しないと、感情的にアプリを退会し、ただ個人情報を提供しただけで終わってしまう危険性があります。

自分の睡眠について把握するアプリとして利用するには特に問題ないアプリですが、ポイ活アプリとしての利用を考えているのであれば移動するだけでポイントが貯まるトリマや、アプリダウンロードや無料会員登録するだけでもポイントが貯まるポイントタウンがおすすめです♪

Somnus/ソムナス-睡眠記録分析目覚ましアラームアプリ

開発元:Somnus Inc.

無料

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